Восточные танцы
боди балет / Latino Zumba

Танец в ALEKSA Studio. Студия элегантного спорта, танца и женского фитнеса ALEKSA Studio (Киев – Позняки, Осокорки) стремится обеспечить своим клиенткам существенное повышение качества жизни за счет красоты, грациозности, привлекательности, уверенности в себе. Спорт сам по себе важен, но скучен, и не может обеспечить полной гармонии для современной женщины. Хорошая фигура, крепкое здоровье, физическая подготовка – это еще не все. Нужна красивая осанка, женственная походка балерины, плавность движений, королевский взгляд.

Именно танец учит правильно ходить, двигаться, улыбаться. Занятия танцем в студии элегантного спорта, танца и женского фитнеса ALEKSA Studio Наталии Семкиной – важный элемент в школе Pole Dance (танец на пилоне), в школе воздушной гимнастики (воздушные полотна, воздушное кольцо, ремни, акробатика). Для достижения успехов по этим направлениям обязательно нужно уметь танцевать.

Восточные танцы (танец живота, belly dance) - уникальный экзотический вид танца, спорта и фитнеса. Он элегантен и женственен, невероятно красив и способен очаровать любого зрителя. Занятия восточными танцами (belly dance, танец живота) помогут сформировать фигуру, научат правильно двигаться, помогут исправить осанку, добавят уверенности в себе. Восточные танцы (belly dance, танец живота) – великолепный фитнес, обеспечивает здоровье и долголетие.

Осанка, умение тянуть носки, правильные танцевальные движения, расположение рук, коленей – все это тренирует боди балет. Занятия боди балетом дадут уверенную женственную походку королевы, научат правильно двигаться и в любом танце быть грациозной и неотразимой. Для Pole Dance (пол денс, танец на пилоне), воздушной гимнастики (воздушные полотна, кольцо, ремни, акробатика) в ALEKSA Studio занятия боди балетом прекрасно дополнят и расширят ваши возможности, добавят грациозности, уверенности и женственности в партере и на снаряде.

Fusion Dance (Фьюжн денс) – это уникальная комбинация разных видов и стилей танца. Бальные танцы, ча-ча-ча, самба, пасодобль, латина-бачата, сальса, меренге, реггетон, сальса и многое другое. Все вместе учит правильно двигаться, чувствовать ритм, быстро менять стилистику движений, подстраиваться под музыку. Занятия Fusion Dance помогут вам комфортно чувствовать себя на любой дискотеке с любым ди-джеем в любой компании – вы всегда органично станцуете так, что все будут вам завидовать. При этом интенсивность занятия такова, что Fusion Dance превращается в отличный фитнес, тренирует выносливость, помогает контролировать вес, обеспечивает достаточную физическую нагрузку.

Занятия танцем в студии элегантного спорта, танца и женского фитнеса ALEKSA Studio Натальи Семкиной проходят в небольших группах до 8-ми человек. Возможны индивидуальные занятия. Небольшие группы обеспечивают индивидуальный подход к каждому ученику, инструктор может уделить достаточно внимания каждой ученице.

Танец, спорт и фитнес в ALEKSA Studio представлены также школой Pole Dance (пол денс – танец на пилоне), воздушной гимнастикой (воздушные полотна, воздушное кольцо, ремни, акробатика). Женский фитнес – это пилатес (Pilates), школа (студия) йоги (хатха-йога, флай (fly) йога или йога в воздухе, акро йога), стретчинг (растяжка), классический фитнес (фитнес леди), Зумба фитнес (Zumba Fitness).

Мы поддерживаем в нашей студии доброжелательную, веселую и уютную атмосферу. Наши тренеры и инструкторы всегда помогут подобрать необходимую нагрузку, Приветливый администратор поможет начать заниматься. У нас всегда чисто, свежий воздух обеспечивается хорошей системой вентиляции, комфортные раздевалка, душ, зона отдыха.